Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2021
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60,1 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1397 kcal
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Líp: 67,72g | Prot: 84,13g | Carbs : 75,34g.
Pequeno Almoço: Lite Life Naturally Bacon Style Turkey, Egg. Almoço: Kraft Calorie Wise Zesty Italian Dressing, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade), Grape Tomatoes, Cucumber (with Peel), Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Yellow Sweet Peppers . Jantar: President's Choice Blue Menu Butter Chicken Sauce, Yellow Onions (Sauteed) , Onions , Bell Peppers, Chicken Breast. Snacks/Outros: Keto Made Simple No Sugar Keto Bomb, Triscuit Parmesan Garlic Thin Crisps, President's Choice Extra Old Cheddar Cheese, White Table Wine. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de celticbutterfly
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