Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2021
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84,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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857 kcal
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Líp: 20,16g | Prot: 84,72g | Carbs : 85,24g.
Pequeno Almoço: Castanhas de Caju, Integralmedica Carnibol, Aveia em Flocos, Banana. Almoço: Azeite de Oliva, Batata Inglesa Cozida, Molho de Tomate Caseiro, Patinho. Jantar: Batata Inglesa Cozida, Molho de Tomate Caseiro, Patinho. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de danielruckerklein
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