Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2021
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90,3 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1373 kcal
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Líp: 50,77g | Prot: 93,26g | Carbs : 140,89g.
Pequeno Almoço: Bacon (Cured, Microwaved, Cooked) , Fried Egg . Almoço: The Fresh Market Lentil Soup. Jantar: Safeway Homestyle Baked Beans, Kemps 1% Low Fat Cottage Cheese, Kroger Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D, Marketside Slow Cooked Beef Pot Roast. Snacks/Outros: Kirkland Signature Whole Blueberries. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de XO OX
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