Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2021
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48,6 kg
Perdidos até agora: 16,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1263 kcal
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Líp: 53,78g | Prot: 29,23g | Carbs : 168,64g.
Almoço: Soprole Leche Entera, Marraqueta, Lentejas Hervidas. Jantar: Soprole Manjar. Snacks/Outros: Mantecado, Milka Chocolate Con Leche, Ambrosoli Old England Toffee (2), Arcor Butter Toffees. mais...
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1541 kcal
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Exercício:
Bicicleta (Cycling) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Matty_7
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