Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2021
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93,2 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 7,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1516 kcal
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Líp: 47,19g | Prot: 113,61g | Carbs : 109,01g.
Pequeno Almoço: Black Pepper , Salt , Butter, Jones Dairy Farm Naturally Hickory Smoked Canadian Bacon, Egg, Coffee-Mate Natural Bliss Sweet Cream Coffee Creamer, Coffee. Almoço: Cuties Mandarin Orange, Bananas , Boudin Sourdough Twice Baked Crackers, Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, Compliments Baby Dill Pickles, Kraft Mayo with Olive Oil, Kirkland Signature Albacore Solid White Tuna in Water. Jantar: Kroger Fat Free Zesty Italian Dressing, HEB Grilled Chicken Breast, 365 Asparagus Spears. Snacks/Outros: Lifesavers Wint-O-Green Mints (1), Cottage Cheese, Two Good Vanilla Greek Yogurt (Cup), White Claw Black Cherry Hard Seltzer (12 oz). mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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 Comentários
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27 abr 21 por membro: zachdeets
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Histórico de Peso de zachdeets
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