Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2021
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59 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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924 kcal
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Líp: 21,53g | Prot: 56,19g | Carbs : 126,68g.
Pequeno Almoço: Chá (Infusão), Margarina, Panco Bisnaguinha. Almoço: Tomates Vermelhos, Pepino (Descascado), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca, Caldo de Feijão. Snacks/Outros: Mexerica, Wickbold Torrada Tradicional, Vigor Requeijão Cremoso Light, Brigadeiro. mais...
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1464 kcal
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Exercício:
Alongar (Yoga) - 17 minutos, Descansar - 15 horas e 43 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ArianeOliv
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