Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2021
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82,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1111 kcal
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Líp: 41,98g | Prot: 52,72g | Carbs : 128,67g.
Pequeno Almoço: Ramazan Pidesi, Sucuklu Yumurta. Jantar: Ramazan Pidesi, Tavuk But, Tarhana Çorbası. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de MHMTALİ
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