Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2021
|
50,5 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1729 kcal
|
Líp: 83,54g | Prot: 71,35g | Carbs : 176,98g.
Pequeno Almoço: Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Rocky Mountain Маршмеллоу. Almoço: Пятерочка Сахар, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Пятерочка Сахар, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Першинский Творог 9%. Jantar: Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Красный Октябрь Конфета Цитрон, Жареная Картошка, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Пятерочка Сахар, Растительное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Макфа Спагетти Гречневые, Жареное Яйцо, Fantelle Торт Тирамису. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlyonushkaAlyonka
|