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排便
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57,6 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1351 kcal
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Líp: 48,77g | Prot: 107,90g | Carbs : 140,52g.
Pequeno Almoço: 老妹的灶下 無糖花生醬, 德虹 高蛋白高纖貝果, 美樂家 活力寶纖飲品, Costco 科克蘭零脂希臘式優格, 義美 無糖高纖豆奶, 煮熟的雞蛋白, 水煮蛋, Zespri 黃金奇異果. Almoço: 奧利塔 特級初榨橄欖油, 芥蘭, 煮熟的綠色椰菜, 蒸南瓜, Costco 冷凍鱸魚片. Snacks/Outros: 養樂多 養樂多300light. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de a246_987989
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