Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2021
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77,5 kg
Perdidos até agora: 13 kg .
Ainda faltam: 17,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1449 kcal
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Líp: 82,82g | Prot: 111,50g | Carbs : 58,07g.
Pequeno Almoço: Ёбатон Суфле, Ярмолпрод Кофе с Молоком , Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. Almoço: Гулливер Горбуша Запечённая с Сыром. Jantar: Говядина Отварная, Le Petit Nuage Мёд Суфле с Чёрной Смородиной, Лента Творог Мягкий 4%. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de aleksalenina
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