Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2021
|
70,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 30,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1013 kcal
|
Líp: 21,32g | Prot: 63,73g | Carbs : 155,69g.
Pequeno Almoço: Магнит Банан, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Bonduelle Зелёный Горошек, Капуста Белокочанная. Almoço: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Зелёный Горошек, Fish House Тунец Натуральный, Пиканта Лечо. Jantar: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Fish House Тунец Натуральный, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Яблоко Зеленое, Банан, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Snacks/Outros: Помидоры, Победа Молочный Шоколад без Сахара , Кухмастер Икра Из Кабачков, Владимирский Стандарт Карпаччо, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lisoocanon
|