Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2021
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56,2 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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687 kcal
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Líp: 20,99g | Prot: 68,56g | Carbs : 61,46g.
Pequeno Almoço: Nisoro BCAA支鏈胺基酸（香橙）, Kirkland 科克蘭有機蘋果醋, 咖啡, 檸檬汁, 葡萄王 纖益薑黃複方膠囊. Almoço: 全聯 結球萵苣, 全聯 牛番茄, 愛上新鮮 輕采養生藜麥毛豆, 金針菇, 蒜頭, 櫛瓜, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 大黃瓜, 大成 雞里肌肉, 青花菜, 紅甜椒/紅色燈籠椒, Kirkland 冷壓初榨椰子油, 蛋黄, 洋蔥, 雞蛋（整個）. Jantar: Myprotein Soy protein isolate, 米森 有機純黑芝麻粉, Myprotein 分離乳清蛋白. Snacks/Outros: 蘋果. mais...
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A Ganhar 9,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Daisy at FS
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