Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2021
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83,8 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2620 kcal
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Líp: 114,39g | Prot: 176,19g | Carbs : 214,32g.
Pequeno Almoço: Aldi Magerquark, Krombacher Pils Alkoholfrei, Weißkohl, Delique American Salat Dressing, Bernard Matthews Puten-Filetstreifen, Bernard Matthews Hähnchen-Filetstreifen, Dönerfleisch, Gekochtes Ei, K-Classic Milch 1,5% , Aldi Milch 1,5%, Meray Geröstete Haselnusskerne, Kölln Haferflocken. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de monotypemarc
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