Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2021
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86,9 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1526 kcal
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Líp: 39,86g | Prot: 63,35g | Carbs : 227,27g.
Pequeno Almoço: Poulain Chocolat Noir Extra, Elephant Tisane, Tartine Beurrée. Almoço: Pâturages Yaourt à la Grecque , Champignons Cuits (Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Tomate Cuite, Jambon, Pâtes. Jantar: Tipiak Tendres Perles, Kiwi, Poulain Chocolat Noir Extra, Concombre (Pelé), Saumon Fumé, Jus de Pamplemousse Rose, Salade Verte. Snacks/Outros: Poulain Chocolat Noir Extra. mais...
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2208 kcal
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Exercício:
Sauna - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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 Comentários
c'est pas enorme, mais ca fait drôlement plaisir🙃!
28 abr 21 por membro: liligrix
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1kg en une semaine c'est au contraire beaucoup/très bien ! 😉
28 abr 21 por membro: Khynai
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waouh 1kg par semaine c'est top 👍
28 abr 21 por membro: indy et guizmo
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28 abr 21 por membro: candyneige1103
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Histórico de Peso de liligrix
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