Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2021
|
46,9 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1110 kcal
|
Líp: 34,91g | Prot: 63,81g | Carbs : 132,88g.
Pequeno Almoço: Магнит Киви, Магнит Яблоки Новый Урожай, Магнит Лосось Спец Посола, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Киви, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Вареное Яйцо. Almoço: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Лосось Спец Посола, Магнит Киви, Магнит Яблоки Новый Урожай, Магнит Яблоки Новый Урожай. Jantar: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Магнит Яблоки Новый Урожай. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
 Comentários
у меня в первый месяц похудения всегда лицо обносит, как перед месячными) А КД пропадают, когда жиров мало, на остальное мой организм не реагирует
28 abr 21 por membro: Настя Родова
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ты яя
|