Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2021
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74,4 kg
Perdidos até agora: 26,5 kg .
Ainda faltam: 13,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1216 kcal
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Líp: 48,48g | Prot: 17,67g | Carbs : 187,65g.
Pequeno Almoço: Изюм, Пятерочка Яблоко Сезонное, Rosso Миндаль, Магнит Банан. Almoço: Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцом, Карусель Салат из Свежей Капусты. Jantar: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Snacks/Outros: Кантата Крем-Мёд с Малиной. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de lolsos
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