Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2021
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55,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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883 kcal
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Líp: 33,16g | Prot: 40,99g | Carbs : 80,93g.
Pequeno Almoço: Kuru Çökelek, Dereotu, Haşlanmış Yumurta, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Salatalık (Kabuklu), Maydanoz, Çay (Demlenmiş). Almoço: Cin, Şekersiz Türk Kahvesi, Yeşil Mercimek Salatası, Şekersiz Türk Kahvesi. Jantar: Bulgur Pilavı, Nohut Yemeği. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de alynasahn
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