Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2021
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64,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1501 kcal
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Líp: 71,84g | Prot: 72,02g | Carbs : 155,04g.
Pequeno Almoço: Breakfast Frittatas, Butter , Sour Dough Bread, Cheddar Cheese . Café da Manhã Reforçado: Harvest Sensations Organic Kale Salad with Dressing. Antes do Jantar: Sargento Balanced Breaks Natural White Cheddar with Almonds and Cranberries. Jantar: Bell & Evans Breaded Boneless Skinless Chicken Breasts, Eggplant with Cheese and Tomato Sauce. Snacks/Outros: Cookie, Cuties Mandarin Orange, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . mais...
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A Ganhar 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de 217alexis
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