Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2021
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54,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1026 kcal
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Líp: 42,69g | Prot: 114,55g | Carbs : 42,79g.
Pequeno Almoço: Ispanak, Beyaz Peynir, Uno Tam Buğday Ekmek, İçim Kefir, Kivi Meyvesi. Jantar: Karışık Yeşil Salata, Fırında Pişmiş veya Izgara Somon. Snacks/Outros: Çilek. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de hafizecpc
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