Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2021
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79,1 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1550 kcal
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Líp: 48,61g | Prot: 80,82g | Carbs : 151,11g.
Pequeno Almoço: Салат Оливье. Almoço: Капуста, Тефтели с Рисом, Борщ. Jantar: Обычное Пиво, Лёгкий Майонезный Соус 15%, Красная Цена Сыр Российский, Лаваш Армянский, Куриное Филе, Капуста, Помидоры. Snacks/Outros: Егорьевские Традиции Лимон-Имбирь Дробленый с Сахаром, Рисоблин. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Еленка (и Еда)
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