|
姨妈你好，悠着点哈
|
60,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1209 kcal
|
Líp: 42,60g | Prot: 88,37g | Carbs : 117,52g.
Pequeno Almoço: 蒜头面包, 煮鸡蛋, 拿铁咖啡. Almoço: 米饭, 螃蟹, 烤肉, 生菜. Jantar: 豆腐, 诺特兰德 蛋白粉 (30克), 米饭, 炒莴笋. Snacks/Outros: 拿铁咖啡, 黑咖啡. mais...
|
A Ganhar 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 落落666666
|