Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2021
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45,3 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1475 kcal
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Líp: 46,03g | Prot: 56,71g | Carbs : 203,43g.
Pequeno Almoço: Cora Flocons d'avoine, Sucre, Activia Mangue. Almoço: Lindt Chocolat Noir 70%, Panzani Spaghetti , Carrefour Dés de Jambon, Carottes, Brocoli, Poivrons. Jantar: Bonduelle Cœur de Laitue, Champignons, Aubergine, Herta Pâte à Pizza Fine et Rectangulaire , Barilla Pesto Rosso , Carrefour Fromages Râpés Spécial Pizza. Snacks/Outros: Haribo Rotella, Datte, Oeuf, Sucre Glace , Pain. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de elfm99
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