Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2014
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76,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 11,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1125 kcal
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Líp: 31,16g | Prot: 99,36g | Carbs : 116,92g.
Pequeno Almoço: Schneekoppe Vitasan Slim Schoko. Almoço: Schneekoppe Vitasan Slim Schoko. Jantar: Müller Reine Buttermilch. Snacks/Outros: Kräutertee, Schneekoppe Vitasan Slim Schoko, Vivil Hustenbonbon Salbei, Kräutertee, Wasser, Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee, Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee. mais...
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2277 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora e 15 minutos, Descansar - 14 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Daliah6
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