Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2021
|
73,9 kg
Perdidos até agora: 19,1 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1271 kcal
|
Líp: 74,54g | Prot: 86,11g | Carbs : 66,19g.
Pequeno Almoço: Кофе, Вареное Яйцо, Хохланд Сыр Чизбургер, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные Ржаные. Almoço: Папа Джонс Пицца Супер Папа на Тонком Тесте, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Куриный Бульон из Бедра без Кожи, Брест Литовск Сметана 20%. Jantar: Жаренные Пельмени, Карат Violette Light Прованские Травы, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные Ржаные, Мясновъ Морковь по-Корейски. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kornilutik
|