Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2021
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61,4 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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809 kcal
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Líp: 27,34g | Prot: 41,72g | Carbs : 98,75g.
Pequeno Almoço: GutBio Frische Fettarme Land Milch, Alnatura Mandelmus Braun, Edeka Bio Ahornsirup, Ulmer Topsies, Knusperone Zarte Haferflocken, Banane. Almoço: Aldi Bio Magerquark, Heidelbeeren. Jantar: Larco Hühnerbrühe, Nudeln (Gekocht). Snacks/Outros: Goldhelm Schokoladen Manufaktur Pistazien-Nougat-Trüffel. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de nanakr64
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