Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2021
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58,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1068 kcal
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Líp: 39,94g | Prot: 112,18g | Carbs : 66,70g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Кофе, Русское Море Форель Слабосолёная, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Овсяноблин. Almoço: Чай с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыр, Макфа Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Яйцо, Брокколи. Snacks/Outros: Мёд. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de maximcheva1289
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