Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2021
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78,2 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 26,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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875 kcal
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Líp: 72,60g | Prot: 31,77g | Carbs : 24,65g.
Pequeno Almoço: Брокколи, Кофе, Перекресток Грудинка Свиная . Almoço: Президент Сметана 30%, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Чеснок, Укроп, Лук, Помидорка 100% Томатная Паста, Баклажан, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Orion Чокопай. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Olesyara
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