Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2021
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58,6 kg
Perdidos até agora: 20,2 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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898 kcal
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Líp: 39,61g | Prot: 68,40g | Carbs : 64,65g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Landers Сыр Легкий 30%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Пятерочка Сливы. Almoço: Жареная Картошка, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Jantar: Хлебный Спас Печенье со Злаками. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yancousita
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