Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2021
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59,5 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1723 kcal
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Líp: 51,11g | Prot: 135,68g | Carbs : 183,67g.
Pequeno Almoço: Kiwi, Pommes, Mûres, 🥦My Green Cake, Café au Lait, (Challenge Viking)Pancake géante. Almoço: Jeff de Bruges Chocolats, Dos de Cabillaud , Prozis Lean Bread Muesli, Legumes sautés. Jantar: Tomates, Prozis Ocean Burger . Snacks/Outros: Prozis Icense Protein Ice Cream, 🍊Dessert smoothie🥭, Makrout. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cristal's
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