Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2021
|
55 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1091 kcal
|
Líp: 42,46g | Prot: 74,90g | Carbs : 102,31g.
Pequeno Almoço: Свекла Вареная, Яйцо, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Савушкин Творог 5%. Almoço: Doctor Grain Фрутто Хлебцы с Черникой, Трапеза Фарш Куриный Натуральный, Макароны Отварные. Jantar: Савушкин Сыр Белый Ломтик, Полоцкие Хлебцы Ржано-Гречневые , Ветчина, Беловежские Сыры Сыр Полутвёрдый Сарматия, Санта Бремор Морская Капуста без Уксуса, Берестейский Пекарь Хлеб с Отрубями Богатырский, Яйцо Всмятку. Snacks/Outros: Молочный Мир Молоко 2,5%, Финик, Черника (Несладкая, Замороженная), Сырок Творожный Глазированный Пина Колада. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tosia93
|