Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2021
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112,5 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 37,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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504 kcal
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Líp: 24,04g | Prot: 18,68g | Carbs : 57,78g.
Pequeno Almoço: Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer . Almoço: Coca-Cola Diet Coke Caffeine Free (Bottle). Jantar: Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer , Cabbage Soup. Snacks/Outros: Friendly's Mint Chocolate Chip Ice Cream, Cabbage Soup. mais...
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3803 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 6 horas, Descansar - 10 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de mjl1961
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