Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2014
83,5 kg Perdidos até agora: 3,6 kg .    Ainda faltam: 10,9 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

930 kcal Líp: 43,06g | Prot: 75,65g | Carbs : 72,62g.   Pequeno Almoço: Becel Salt Free Margarine, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Hard-Boiled Egg. Jantar: Penne, Meat ball and sausage ragu. Snacks/Outros: Quest Strawberry Cheesecake Protein Bar. mais...
2034 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Ganhar 1,0 kg por Semana

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