vDay 156: Daily Weight In...(134.8lbs) Down 1.4lbs 😄
|
61,1 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
599 kcal
|
Líp: 17,85g | Prot: 54,56g | Carbs : 18,68g.
Pequeno Almoço: Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Coffee. Almoço: Publix Fried Chicken Breast. Jantar: Publix Fried Chicken Breast. Snacks/Outros: Coffee, Premier Nutrition High Protein Shake - Bananas & Cream. mais...
|
A Perder 4,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 3011Sc3
|