Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2014
132,5 kg Perdidos até agora: 10,7 kg .    Ainda faltam: 47,5 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1008 kcal Líp: 26,40g | Prot: 90,69g | Carbs : 99,19g.   Almoço: Naturale Suco de Laranja, Cenouras, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura). mais...
3228 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 3,5 kg por Semana

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