Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2021
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87,7 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2592 kcal
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Líp: 82,74g | Prot: 106,05g | Carbs : 335,39g.
Pequeno Almoço: Sweetex Sweetener, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Rowse Pure & Natural Honey, Weetabix Weetabix & Milk. Almoço: Frisps Salt & Vinegar, Walkers SunBites, Nissin Soba Chili. Jantar: Iceland Salt & Pepper Chicken, Tesco Value Chopped Tomatoes, Asda Risotto Arborio Rice. Snacks/Outros: Ski Strawberry Mousse, Asda Red Seedless Grapes, Sainsbury's Easy Peelers, McCoy's Thai Sweet Chicken Crisps, Sainsbury's Tuna Mayonnaise Sandwich, Haribo Strawbs, Cadbury Time Out Wafer, Cornetto Classico, X-Tone Protein Whey Chocolate, Asda Finely Sliced Oven Baked Dry Cured Ham. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de PMcG83
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