Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2021
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96,8 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 16,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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935 kcal
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Líp: 36,30g | Prot: 87,05g | Carbs : 62,68g.
Pequeno Almoço: Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира), Гречка Отварная. Almoço: Глобус Окунь Тушка г/К. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lucky_Romeo
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