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야금야금..ㅠㅠㅋㅋ
근데 다 근육이 빠졌다고 인바디가 알려줌
말도안돼 내가 느껴지는데😭
지금은 눈바디믿자😌ㅋㅋ
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64,7 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1603 kcal
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Líp: 124,62g | Prot: 73,66g | Carbs : 47,43g.
Almoço: 계란후라이, 그리팅 트리플치즈 새우 프리타타. Jantar: 올리브기름, 돼지고기 등심, 대신 도담쌀곤약국수, 팔도 만능 비빔장, 그리팅 데리야끼삼겹살구이. Snacks/Outros: 슬림패스트 팻밤 피넛버터컵. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de dang222
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