Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2021
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60,8 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1375 kcal
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Líp: 44,56g | Prot: 120,71g | Carbs : 123,87g.
Pequeno Almoço: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Schwan's Fully Cooked Turkey Sausage Patties, Profile Pancakes. Almoço: Swiig Java Jolt. Jantar: Schwan's Mixed Vegetables, Hillshire Farm Turkey Smoked Sausage. Snacks/Outros: Apples , Jack Link's Teriyaki Beef Jerky, Kroger Pork Rinds, Celery , Philadelphia 1/3 Less Fat Neufchatel Cream Cheese, Blue Diamond Almond Breeze Original, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Redporchlady
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