Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2021
|
59,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1290 kcal
|
Líp: 52,57g | Prot: 99,49g | Carbs : 96,64g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Ролтон Приправа Мясная, Торчин Приправа Куриная, Novus Салат Буряковый, Nordic Овсяные Хлопья с Овсяными Отрубями, Сыр. Almoço: Новус Колбаски Гриль-Куриные, Повна Чаша Кукурудза Цукрова, Vito Грано Хлеб Грано Житний. Jantar: Новус Колбаски Гриль-Куриные , Повна Чаша Кукурудза Цукрова, Vito Грано Хлеб Грано Житний. Snacks/Outros: Milka с Орео, Сахар, Волошкове Поле Кефир Нежирный , President Творог 0,2%, Vesuvio Квасоля Червона Консервована, Рудь Мороженое Дитяче Бажання, Кофе с Молоком и Сахаром. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anastasia.sgl
|