Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2021
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88,1 kg
Perdidos até agora: 49,9 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1295 kcal
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Líp: 22,40g | Prot: 50,72g | Carbs : 245,78g.
Pequeno Almoço: Изюм (без Косточек), Курага, Гречка Отварная, Куриные Котлеты на Пару. Almoço: Яблоко, Курага, Изюм (без Косточек), Гречка Отварная, Куриные Котлеты на Пару. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de mjunhy
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