Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2021
|
61 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1565 kcal
|
Líp: 53,66g | Prot: 76,36g | Carbs : 188,66g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Бахетле Паста с Кальмарами, Чай, Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Черника (Несладкая, Замороженная), Ясно Солнышко Каша Овсяная. Almoço: Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная, Зеленая Фасоль (Замороженная). Jantar: Сосиска, Шебекинские Спагетти. Snacks/Outros: Чай, Черника (Несладкая, Замороженная), Простоквашино Творог 5%, Мария Пирожное Корзиночка с Кремом, Травяной Чай. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tatyana88hlebprom
|