#DIA 04 SEM AÇÚCAR
62,2 kg Perdidos até agora: 11,3 kg .    Ainda faltam: 2,2 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1482 kcal Líp: 70,52g | Prot: 105,75g | Carbs : 115,38g.   Almoço: Lentilhas Cozidas, Ovo Mexido, Queijo Minas, Cacau em Pó (Não Adocicado), Banana Prata, Morangos, Aviação Manteiga sem Sal, Filé de Frango Grelhado, Lentilhas Cozidas. mais...
A Perder 2,8 kg por Semana

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