Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2021
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61,9 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1093 kcal
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Líp: 30,70g | Prot: 104,43g | Carbs : 98,91g.
Pequeno Almoço: Pancho Villa Burrito Wrap Integral, Rebanadas de Jamón, Lider Palta Hass, Jugo Verde, Frutillas, Manzana Verde. Almoço: Arroz Blanco, Wasil Porotos, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Jantar: Lechuga, Zumo de Limón, Minuto Verde Cebolla Picada, Lider Palta Hass, Lider Jibia al Natural, Lider Camaron Cocido Pelado. Snacks/Outros: Colun Leche Descremada. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de catalina.andrea
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