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Bloated 🙄
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77,6 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg .
Ainda faltam: 18,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1495 kcal
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Líp: 66,94g | Prot: 80,53g | Carbs : 147,22g.
Pequeno Almoço: Cantaloupe Melons , Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Aquafina Water (16.9 oz), Folgers Classic Roast Instant Coffee, International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer. Almoço: Aquafina Water (16.9 oz), Bell-View Fancy Mild Pepper Rings, Kroger Hard Salami, Macaroni or Pasta Salad with Tuna and Egg. Jantar: Pompeian White Wine Vinegar, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Member's Mark Honey BBQ Boneless Chicken Bites, Appetitos Cream Cheese Stuffed Jalapenos. Snacks/Outros: Bananas . mais...
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2248 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 2 horas, Ir às Compras - 1 hora, Dormir - 7 horas, Descansar - 14 horas. mais...
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A Ganhar 5,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cheylynn
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