Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2021
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59,6 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1827 kcal
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Líp: 41,28g | Prot: 138,75g | Carbs : 226,52g.
Pequeno Almoço: (Challenge Viking)Pancake géante, Pommes, Fruit du Dragon. Almoço: (Challenge Viking) riz, Salade Verte, Asperge, Auchan Thon Albacore au Naturel , Legumes sautés, Dos de Cabillaud. Jantar: Auchan Pain Hamburger (82,5g), 🍊Dessert smoothie🥭, Bofrost Tagliata Di Tonno, Picard Haricots Verts Extra-Fins. Snacks/Outros: Framboises, Delta Yaourt Grec 0%, (Challenge Viking) tartelette, Prozis Protein Cookies, Pomme. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cristal's
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