Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2021
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110,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 35,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1081 kcal
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Líp: 46,04g | Prot: 56,79g | Carbs : 112,65g.
Pequeno Almoço: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), União Açúcar Cristal Orgânico, Pilão Café. Almoço: Arroz Branco (Cozido), O-LIVE Azeite de Oliva Extra Virgem, Filé de Frango Grelhado, Alface de Folha Verde, Tomates, Beterrabas, Cenouras. Jantar: Pepino (com Casca), Ovo Cozido, Beterrabas, In Natura Tomate, Cenouras, O-LIVE Azeite de Oliva Extra Virgem, Arroz Branco (Cozido), Alface. Snacks/Outros: Turma da Mônica Maçã, Mel, Requeijão, Piraquê Biscoito Salgado Água Gergelim , Batavo Iogurte Pense Zero Morango, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ane Torres
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