Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2021
|
95,9 kg
Perdidos até agora: 18,7 kg .
Ainda faltam: 19,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2331 kcal
|
Líp: 97,10g | Prot: 100,83g | Carbs : 258,92g.
Pequeno Almoço: Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Щедрые Хлебцы Бородинские, Кофе. Almoço: Tuc Крекер Пицца, Доширак Доширак Плюс, Хлебозавод 5 Хлеб Бородинский Новый Формовой, Салаты и Деликатесы Хумус "Классический", Огурец (с Кожурой). Jantar: Лента Печенье Сахарное Мини Зоопарк, Мурман Фиш Лосось, Оливковое Масло, Свежие Макаронные Изделия (Вареные). Snacks/Outros: Мурман Фиш Лосось, Огурец (с Кожурой), Урбеч Урбеч из Семян Темного Льна, Хлебозавод Юг Руси Хлеб Бородинский. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Олеся7834
|