Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2021
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61,5 kg
Perdidos até agora: 29,5 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1270 kcal
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Líp: 57,36g | Prot: 81,22g | Carbs : 62,33g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо. Almoço: Hoegaarden Пиво Грейпфрут, Bombbar Topping Banana & Mango, Goodtraditions Арахисовая Паста с Кокосом, Гост Творог Обезжиренный. Jantar: Chikalab Chikabar Фисташковый Крем. Snacks/Outros: Талосто Тесто Слоёное Дрожжевое, Омский Бекон Сосиски Вареные Классические, BE-KIND Арахисово-Миндальный Батончик с Мёдом и Горьким Шоколадом. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de karlinaks
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