Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2021
|
54,1 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2112 kcal
|
Líp: 74,13g | Prot: 120,24g | Carbs : 249,74g.
Pequeno Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 30%, ВкусВилл Яйцо Куриное, Творог 5%. Almoço: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Rainbow Джем Яблочный, Блины из Цельнозерновой Муки, Паштет из Куриной Печени, Пиканта Кабачковая Икра, Гречка Отварная, Санта Бремор Мидии в Заливке, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Станем Друзьями Авокадо, Гороховое Пюре. Jantar: Магнит Банан, Hortex Черная Смородина, Творог 5%, Легко Творожные Маффины, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Фабрика Качества Блинчики с Ливером. Snacks/Outros: Яблоки (без Кожи). mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de innazelnerovskaa
|