Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2021
|
103,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 13,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1487 kcal
|
Líp: 44,07g | Prot: 24,26g | Carbs : 102,52g.
Pequeno Almoço: Эко Хлеб Кекс с Грецким Орехом и Черносливом , Монпасье, Простоквашино Молоко 6%, Суп. Almoço: Жаркое из Конины , ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Другой Хлеб Кекс с Бананом и Грецким Орехом. Snacks/Outros: Сливочное Масло, Ашан Сыр Топленое Молочко, Глобус Чиабатта. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de GoldMun
|